
🍆🥑Składniki :
☑️4 jajka
☑️50 g sera żółtego (np. cheddar, mozzarella, lub inny ulubiony, najlepiej niskotłuszczowy)
☑️1/2 papryki czerwonej
☑️1/2 małej cukinii
☑️2-3 różyczki brokuła (opcjonalnie)
☑️1 garść szpinaku świeżego
☑️1 łyżka mleka (opcjonalnie, aby masa ☑️jajeczna była bardziej puszysta)
☑️1 łyżeczka oliwy z oliwek do natłuszczenia formy
Sól i pieprz do smaku
Ulubione przyprawy (np. papryka, oregano, kurkuma)
🍳Nagrzej piekarnik do 180°C (góra-dół).
Złagodź Problemy z Cukrem we Krwi! Przepis na Smaczne i Zdrowe Danie, Które Zaskoczy Cię Swoimi Korzyściami!
Przepis na sernik lotosowy bez pieczenia | Przepis na sernik z masłem biszkoptowym
Jeśli masz 1 jajko, mąkę i mleko, przygotuj ten pyszny przepis!
Ponadczasowe przepisy Nany: Smak tradycji
Ekspresowe Ciasteczka w 5 Minut: Tylko 1 Jajko i Jogurt – Prosty Przepis!
Naturalna Mikstura na Wzmocnienie Odporności – Przepis Babci z Imbirem, Czosnkiem i Miodem