Czy marzysz o szybkim, zdrowym i pysznym daniu dla całej rodziny? Mamy dla Ciebie przepis, który zrewolucjonizuje Twoje domowe menu! Odkryj sekret zapiekanki warzywnej, którą przygotujesz w zaledwie 10 minut. To nie żart – to danie jest tak proste i smaczne, że Twoja rodzina będzie prosić o dokładkę!
Magiczne składniki (na porcję pełną zdrowia):
400 g kalafiora
400 g brokułów
100 g lekkiego crème fraîche
3 jajka
1 pomidor
60 g parmezanu
Sól i pieprz do smaku
Gałka muszkatołowa
Ser tarty do zapiekania (według uznania)
Wartości odżywcze (na porcję):
Kalorie: 341 kcal
Białko: 19,37 g
Tłuszcze: 25,78 g
Węglowodany: 8,32 g
Magiczny proces tworzenia:
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!
CIASTO JOGURTOWE
Mój mąż i teściowa wprowadzili się do mojego mieszkania, ale nie spodziewali się takiego obrotu spraw, jaki ich czekał.
Behandelt sowohl die Nieren als auch die Lunge und reinigt das Blut. Leicht aufzubauen, sowohl im Topf als auch im Blumenbeet.
Ekspresowa Torta di Mele: Włoski deser, który pokochasz od pierwszego kęsa
After tasting these melt-in-your-mouth ribs, you’ll definitely be eating your grill!
Szybki chleb z ziarnami
