Wprowadzenie
Zdrowa dieta to klucz do utraty zbędnych kilogramów i poprawy samopoczucia. Jeśli marzysz o płaskim brzuchu i lekkim ciele, ta sałatka może stać się Twoim codziennym sprzymierzeńcem! Dzięki odpowiednio dobranym składnikom wspomaga metabolizm, redukuje tkankę tłuszczową i dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych.
Składniki:
1 główka sałaty rzymskiej lub mieszanka sałat
1 ogórek
1 pomidor
½ czerwonej cebuli
1 awokado
100 g chudego kurczaka lub tofu (dla wersji wegetariańskiej)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny
Wooow, jestem uzależniona od ciasteczek owsianych
Skrzydłokwiat: Jak sprawić, by kwitł cały rok?
Mały otwór w kłódce – Niezwykła funkcja, której nie znałeś!
Łatwe pieczone w piekarniku żeberka
Sadzenie ziemniaków w pojemniku w domu z jedną ziemniakiem
Przepis na tort lodowy z serem śmietankowym i truskawkami
