Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!
To ekspresowe ciasto z jabłkami i kremem to idealna propozycja dla tych, którzy szukają czegoś smacznego, lekkiego i szybkiego. Zaledwie w 5 minut przygotujesz zdrowy deser, który nie obciąży Twojej diety, a będzie smakować wyśmienicie! Dzięki minimalnej ilości kalorii możesz cieszyć się tym ciastem bez wyrzutów sumienia.
Składniki:
2 średnie jabłka
100 g jogurtu greckiego (lub jogurtu naturalnego)
1 jajko
2 łyżki mąki pełnoziarnistej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżka erytrytolu (lub innego słodzika)
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka esencji waniliowej (opcjonalnie)
1 łyżeczka masła do natłuszczenia formy (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przypalenie ząbka czosnku, co się dzieje po 15 minutach w domu
“Aromatyczne Domowe Bułeczki Cynamonowe – Przepis, Który Zaskoczy Twoje Zmysły”
Pyszne kluski grzybowe – przepis, który zawsze się uda!
Zwiększ produkcję jaj u swoich kur: podstawowe wskazówki dla każdego rolnika przydomowego
Uchwyt beczki na olej, NIGDY go nie wyrzucaj: jest bardzo przydatny w kuchni | Ma ważną funkcję
Wymieszaj pastę do zębów z wazeliną. Nie spodziewałem się, że będzie to takie skuteczne.
