Wprowadzenie
Czy można przygotować frytki, które są chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku, nie używając ani kropli oleju? Oczywiście! Dzięki nowoczesnym metodom pieczenia i odpowiedniemu przygotowaniu ziemniaków możesz cieszyć się zdrowszą wersją tego klasycznego przysmaku. W tym artykule poznasz sprawdzony sposób na lekkie, złociste frytki bez dodatku tłuszczu.
Składniki:
4 duże ziemniaki (najlepiej odmiana mączysta, np. russet lub agria)
1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie)
½ łyżeczki papryki słodkiej lub ostrej (opcjonalnie)
Odkryj ukrytą wartość pestek cytryny: jak najlepiej je wykorzystać
Zielona Moc w Domu: Ekologiczne Sposoby na Czyste Odpływy Bez Agresywnej Chemii
Mole spożywcze: jak się ich pozbyć i zapobiec ich powrotowi
6 prostych sposobów, aby banany zachowały świeżość na dłużej
Nowoczesne Pułapki na Owady: Jak Nauka Rewolucjonizuje Walkę ze Szkodnikami
Imbir i cytryna: najlepszy napój na spalanie tłuszczu z brzucha
