Wprowadzenie
Czy można przygotować frytki, które są chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku, nie używając ani kropli oleju? Oczywiście! Dzięki nowoczesnym metodom pieczenia i odpowiedniemu przygotowaniu ziemniaków możesz cieszyć się zdrowszą wersją tego klasycznego przysmaku. W tym artykule poznasz sprawdzony sposób na lekkie, złociste frytki bez dodatku tłuszczu.
Składniki:
4 duże ziemniaki (najlepiej odmiana mączysta, np. russet lub agria)
1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie)
½ łyżeczki papryki słodkiej lub ostrej (opcjonalnie)
Orzechowe Smoothie pełne zdrowia – Idealne przepisy na każdą okazję
Zdrowe ciasto marchewkowo-jabłkowe bez cukru i owsa
Sekret czystości rusztów piekarnika: Jak gąbka pomoże pozbyć się uporczywego brudu
Ciasto Bananowe
Magiczny olejek przeciwstarzeniowy ☘️ Ten olejek usunie wszystkie zmarszczki z Twojej twarzy
Proste i pyszne pieczone w piekarniku ziemniaki i pieczarki
