Nic nie mówi o komforcie tak, jak aromat pieczonych jabłek i ciepłego cynamonu unoszący się w Twoim domu. Ten bezglutenowy i bezmleczny chrupiący deser jabłkowy łączy delikatne, korzenne jabłka z idealnie chrupiącą owsianą posypką, tworząc deser, który jest zarówno nostalgiczny, jak i przyjazny dla alergików. Idealny na jesienne spotkania, świąteczne uroczystości lub kiedykolwiek masz ochotę na zdrowy, pocieszający deser.
Składniki
Porcja dla 6-8 osób
Do nadzienia jabłkowego
- 4 duże jabłka (około 800 g), wydrążone i pokrojone na plasterki o grubości ¼ cala
- 15 ml (1 łyżka stołowa) świeżego soku z cytryny
- 5g (1 łyżeczka) mielonego cynamonu
- 30 g (2 łyżki) cukru kokosowego (opcjonalnie)
- 5g (1 łyżeczka) ekstraktu waniliowego
Do chrupiącej polewy
- 50 g (½ szklanki) certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych
- 30 g (¼ szklanki) mąki migdałowej
- 30 ml (2 łyżki) roztopionego oleju kokosowego
- 30 ml (2 łyżki) czystego syropu klonowego
- 2 g (½ łyżeczki) mielonego cynamonu
- Szczypta soli morskiej
Instrukcje
Advertisement:
DESER BIAŁO-CZERWONY
Sekret zdrowia tkwi pod ziemią: Dlaczego korzenie mniszka lekarskiego to prawdziwy skarb natury
Stwórz własną chowaną spiżarnię DIY: sprytne rozwiązanie do przechowywania w kuchni
10 subtelnych sygnałów, które mogą świadczyć o problemach z nerkami – naucz się je rozpoznawać zanim będzie za późno
„Bananowe medaliony: Łatwy, tani i smaczny sposób na słodką przekąskę”
Przepisy na kapustę: Najsmaczniejsze pomysły, jak wykorzystać ją najlepiej
