Wprowadzenie
Chociaż ten owoc rośnie praktycznie wszędzie, wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy z jego ogromnych właściwości zdrowotnych. Często ignorowany lub uznawany za pospolity, jest prawdziwym skarbem natury. Bogaty w witaminy, minerały i antyoksydanty, może pomóc w walce z wieloma dolegliwościami i wspierać naszą odporność. Dzisiaj odkryjemy, dlaczego warto go włączyć do codziennej diety.
Składniki:
1 dojrzały owoc (np. morwa, dzika jabłoń, dzika róża – w zależności od gatunku)
1 szklanka wody
1-2 łyżki miodu (opcjonalnie)
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie)
Kilka listków mięty (dla świeżości)
Sposób przyrządzenia:
UWAGA, jeśli masz na ciele takie siniaki, oznacza to, że masz Ca…
Witamina, której brakuje organizmowi, gdy nogi i kości bolą
Ciasto chmurkowe z jogurtem
Katmer: Pyszna, Szybka Przekąska, Która Zaskoczy Twoje Podniebienie
Chleb domowy w 10 minut
Chrupiące Placki Ziemniaczano-Cukiniowe z Łososiem – Wyjątkowy Smak w Twojej Kuchni”





