Jeśli szukasz lekkiego, smacznego i szybkiego przepisu do przygotowania, ta sałatka z tuńczyka, awokado i ogórka jest dla Ciebie! Idealny na zdrowy lunch lub letni obiad, łączy w sobie świeże i odżywcze składniki, zapewniając pyszny i orzeźwiający efekt. Dowiedz się, jak zrobić tę sałatkę w kilku prostych krokach.
Składniki (na 2 osoby)
1-2 ogórki
2 dojrzałe awokado
1 czerwona cebula (lub biała cebula)
Garść świeżej pietruszki
Sok z 1/2 cytryny
1 puszka tuńczyka w oliwie z oliwek (370 g)
Sól i czarny pieprz (do smaku)
2 łyżki oliwy z oliwek
Kroki przygotowania
Jem gulasz warzywny dniem i nocą i szybko chudnę. Przepis na niskokaloryczne danie!
Skórki bananów: Włóż je do butelki. Jeśli użyjesz ich w ten sposób, już nigdy ich nie wyrzucisz.
11 szokujących faktów na temat jajek, które zmienią Twój sposób odżywiania
Kotlety z Messyny
GĄBKOWATA BRIOSZKA CZEKOLADOWA
Czosnek niszczy infekcje układu moczowego! Po prostu zrób to…





