Ta świeża sałatka z jabłek, żurawiny i pekanów to idealna równowaga chrupiących jabłek, cierpkich żurawin, chrupiących pekanów i słodkiego, pikantnego dressingu! Jest lekka, orzeźwiająca i pełna jesiennych smaków — idealna na świąteczny stół, jako dodatek lub zdrowy lunch! 🛒 Składniki
Do sałatki:
✔ 2 duże jabłka pokrojone w cienkie plasterki (Honeycrisp, Fuji lub Granny Smith dla najlepszej chrupkości!) 🍏🍎
✔ ½ szklanki suszonej żurawiny (dodaje cierpkości!) 🍂
✔ ½ szklanki orzechów pekan, uprażonych i grubo posiekanych (dla bogatej, orzechowej chrupkości!) 🌰
✔ 4 szklanki mieszanych zielonych warzyw (młody szpinak, rukola lub sałata rzymska!) 🥬
✔ ½ szklanki pokruszonego sera feta lub koziego (dodaje kremowego, pikantnego kontrastu!) 🧀
✔ ¼ szklanki czerwonej cebuli pokrojonej w cienkie plasterki (opcjonalnie, dla łagodnego smaku!) 🧅
Herbata cytrynowa z kurkumą. Poprawia funkcjonowanie mózgu.
Tajemniczy Eliksir Piękna dla Orchidei: Jak Podlewać, by Stała się Niezwykle Liściasta i Pełna Kolorów
Sernik truskawkowy bez pieczenia: prosty przepis na słodki, a zarazem pikantny deser
Pyszne dietetyczne ciasteczka z płatkami owsianymi i jabłkami w 5 minut. Bez cukru, bez mąki, bez masła!
Wymieszaj węgiel drzewny z cytryną – potężne, naturalne połączenie dla Twojego domu 🍋🔥
Jak naturalnie przywrócić biel ubraniom: delikatne i skuteczne metody
