Często używana jako dodatek, pietruszka jest bogatym w składniki odżywcze superfoodem, który jest bogaty w witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Kiedy pietruszka jest parzona jako herbata, staje się rewitalizującym i zdrowym napojem o wielu zaletach zdrowotnych. Oto 5-minutowy przepis na tę pyszną naturalną herbatę.
Korzyści zdrowotne herbaty pietruszkowej
1. Wspomaga zdrowie nerek
Pietruszka jest naturalnym środkiem moczopędnym, który wspomaga pracę nerek, wspomagając organizm w usuwaniu nadmiaru płynów i zanieczyszczeń.
2. Wzmacnia odporność.
Pietruszka jest bogata w przeciwutleniacze i witaminę C, dzięki czemu wspomaga układ odpornościowy i pomaga zapobiegać chorobom.
3. Wspomaga prawidłowe trawienie
Ponieważ herbata z pietruszki ma właściwości wiatropędne, które pomagają redukować gazy, może pomóc w zmniejszeniu wzdęć i poprawie trawienia.
4. Poprawia zdrowie skóry.
Antyoksydanty zawarte w pietruszce pomagają utrzymać jaśniejszą, zdrowszą skórę, usuwając wolne rodniki.
5. Wspomaga oczyszczanie
Uważa się, że chlorofil zawarty w pietruszce wspomaga detoksykację organizmu i wspomaga pracę wątroby.
Składniki
Opanowanie sztuki granatu: przewodnik po otwieraniu klejnotu natury i cieszeniu się nim
Deser w 7 minut z trzech składników. Bez cukru, mąki i wypieków
Mój mąż po udarze wybrał wakacje zamiast mnie – zaskoczenie po jego powrocie było bezcenne
Żel aloesowy to naturalny produkt, który ma wiele korzyści dla zdrowia włosów. Oto kilka z nich:
Sposób na łatwe usunięcie zaparowania okien!!
Morskie Smaki na Talerzu: Wyjątkowa Kłoda z Krabem, Wędzonym Łososiem i Krewetkami
