Naleśniki z Płatków Owsianych – Zdrowe, Puszyste i Pożywne! 🥞✨
Wprowadzenie
Te naleśniki z płatków owsianych to świetna alternatywa dla klasycznych naleśników – są bardziej sycące, delikatnie orzechowe w smaku i pełne błonnika. Dzięki nim zjesz zdrowe, energetyczne śniadanie, które zapewni Ci uczucie sytości na długo! Możesz je podać zarówno na słodko, jak i w wersji wytrawnej.
Składniki (na ok. 6–8 naleśników)
1 szklanka płatków owsianych (zmielonych na mąkę lub błyskawicznych)
1 szklanka mleka (dowolnego, np. roślinnego)
1 jajko
½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, do wersji na słodko)
½ łyżeczki soli (do wersji wytrawnej)
½ łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (do wersji słodkiej)
Olej kokosowy lub masło do smażenia
Sposób przygotowania
Przygotowanie ciasta
11 sekretów pielęgnacji samochodów, dzięki którym uzyskasz wykończenie jak w salonie
Murzynek z dżemem – Ciasto, które babcia piekła „na szybko”
🔥 90% przypadków raka piersi można by zapobiec, gdyby kobiety stosowały się do tych 9 zasad
Staraj się je jeść codziennie, naleśniki z jogurtem i jabłkami Tylko uprzejmi członkowie mówią dziękuję
Co tak naprawdę się stanie, gdy będziesz jeść dwa jajka każdego ranka przez miesiąc?
Befanini: przepis na ciasteczka na Święto Trzech Króli, tradycyjne dla Toskanii
