Wprowadzenie
Gemüseeintopf, czyli niemiecki gulasz warzywny, to idealne danie na chłodne dni. Ten jednogarnkowy przepis łączy różnorodne warzywa i aromatyczne przyprawy, tworząc zdrowy i sycący posiłek. Dzięki prostocie przygotowania jest to doskonały wybór zarówno na rodzinny obiad, jak i szybki posiłek na co dzień. Poznaj sekrety tej klasycznej potrawy i ciesz się jej bogatym smakiem.
Składniki:
2 średnie marchewki, pokrojone w plasterki
2 ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę
1 cukinia, pokrojona w półplasterki
1 cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
200 g zielonej fasolki, pokrojonej na mniejsze kawałki
400 g pomidorów krojonych (świeżych lub z puszki)
500 ml bulionu warzywnego
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka suszonego tymianku
1 łyżeczka majeranku
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Ciasto błotne Missisipi
Rozpływające się w ustach kruche ciasteczka świąteczne z 4 składników
Co się stanie z Twoim ciałem, jeśli zaczniesz jeść owsiankę każdego dnia?
Zdrowy koktajl odchudzający z płatkami owsianymi i jabłkiem – prosty sposób na smukłą sylwetkę
Jak zapobiegać skraplaniu się pary wodnej na oknach: Ekspert podaje proste wskazówki, które każdy może wdrożyć w życie
Marynowane szaszłyki z kurczaka: łatwa rozkosz z grilla
