Wprowadzenie
Szukasz pomysłu na szybki, zdrowy i pełen witamin posiłek? Ta sałatka to idealne połączenie świeżych warzyw, chrupiących dodatków i aromatycznego dressingu. Jest doskonałym wyborem na lekki lunch, kolację lub dodatek do obiadu. Dzięki prostym składnikom i ekspresowemu przygotowaniu możesz cieszyć się zdrową i smaczną sałatką w mniej niż 15 minut!
Składniki:
200 g miksu sałat (rukola, roszponka, lodowa, szpinak)
1 ogórek (pokrojony w cienkie plasterki)
10 pomidorków koktajlowych (przekrojonych na pół)
1 awokado (pokrojone w kostkę)
50 g orzechów włoskich lub pestek dyni
50 g sera feta lub mozzarelli (opcjonalnie)
1/2 czerwonej cebuli (pokrojonej w cienkie plasterki)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny lub octu balsamicznego
Sól i pieprz do smaku
Sposób przyrządzenia:
Galaretka Mozaikowa z 4 Składników
Mój mąż nie zabrał mnie na wakacje z rodziną. Po niespodziewanej pomocy ze strony teściowej odkryłam dlaczego.-a1-907
Sekretny Eliksir dla Pomidorów i Ogórków – Naturalny Sposób na Obfite Plony
Rewolucyjny Przepis na Buraki – Naturalne Wsparcie dla Twojego Zdrowia!
Mieszam 450g twarogu i upiecz ciasto Quark Bundt w 10 minut
Jak pozycja, w jakiej śpisz, wpływa na Twoje zdrowie?
