Woda imbirowa to aromatyczny napój, który może wspierać zdrowie. Oto jej główne zalety:
Wsparcie trawienia – Imbir pomaga w łagodzeniu nudności i wspomaga trawienie.
Działanie przeciwzapalne – Zawarte w nim związki mogą zmniejszać stany zapalne.
Zdrowie serca – Może korzystnie wpływać na poziom cholesterolu i ciśnienie krwi.
Wsparcie odporności – Dzięki właściwościom antybakteryjnym może pomagać w walce z infekcjami.
Jak przygotować wodę imbirową
Składniki:
Kilka kawałków świeżego imbiru
1,5 litra wody
Sok z cytryny (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Wlać mieszankę czekoladową na mieszankę ciasteczkowo-orzechową. Dobrze wymieszaj
Jak pozbyć się blizn potrądzikowych i śladów po pryszczach
Czy naprawdę lubisz gołąbki z kapustą?
Przepis na sok z suszonych śliwek i jego liczne korzyści zdrowotne
Roślina, która podbija kubki smakowe bardziej niż mięso! 8 powodów, dla których warto posadzić ją w swoim ogrodzie
Przepis na lekką zupę warzywną idealną na odchudzanie
