Pokrzywa to roślina, która często jest ignorowana lub uważana za chwast. Tymczasem jest to prawdziwy skarb, który ma wiele właściwości leczniczych i odżywczych. Pokrzywa jest bogata w witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Można ją jeść na wiele sposobów, np. w zupach, sałatkach, koktajlach, a nawet jako herbatę.
Składniki:
Świeże liście pokrzywy (ok. 100g)
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 marchewka
1 ziemniak
1 litr bulionu warzywnego
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
Wskazówki:
Moja babcia przysięga na te 5 przepisów na napój cytrynowy, jeśli chodzi o detoksykację organizmu
Połączenie cytryny, jabłka i imbiru, które wypłukuje kilogramy toksyn
Trufle Kawa-Mascarpone: Pyszna Kombinacja Kruszonych Ciasteczek i Aromatycznej Kawy
Nigdy wcześniej nie próbowałem przyrządzać kiełbasek w ten sposób, ale wow, to naprawdę odmieniło sytuację!
Co się stanie, jeśli będziesz jeść nasiona chia codziennie?
7 oznak zapalenia stawów, których nie powinieneś ignorować
