Ten przepis to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą jeść smacznie i zdrowo, a jednocześnie dbać o sylwetkę. Wystarczy wymieszać składniki i gotowe – ciesz się pysznym deserem bez wyrzutów sumienia!
📝 Składniki:
✅ 2 szklanki płatków owsianych
✅ 160 g (5,5 oz) jogurtu naturalnego
✅ 1 łyżeczka proszku do pieczenia
✅ 1 jabłko (posiekane)
✅ 1 banan (rozgnieciony)
✅ 2 jajka
👩🍳 Sposób przygotowania:
„Zdrowa sałatka na płaski brzuch i szybszą przemianę materii”
MCDONALD W STYLU FRYTEK 😋🍟
Zagadka „Kobieta w łodzi” – spróbuj rozwiązać zagadkę wirusową
Soczysty śledź „Złoto Murmańska”: stoi tylko jedną noc, a rano rozpływa się w ustach i staje się delikatniejszy niż czerwona ryba
Dlaczego powinieneś przestać gotować ziemniaki w wodzie i jak gotować je lepiej
Przepisy na żeberka wołowe
