Cytryna: Orzeźwiający dodatek cytryny dodaje witaminy C i wzmacnia układ odpornościowy, jednocześnie poprawiając smak smoothie. Jest również świetnym detoksykatorem dla wątroby i układu trawiennego.
Jak zrobić smoothie:
1 marchewka
1 szklanka szpinaku
1 mały burak (obrany)
1 pomarańcza (obrana)
1 łyżeczka startego imbiru
sok z połowy cytryny
woda lub woda kokosowa (do zmiksowania)
Po prostu zmiksuj wszystko razem, aż do uzyskania gładkiej konsystencji i ciesz się tym orzeźwiającym, poprawiającym zdrowie napojem każdego dnia!
Pij ten koktajl codziennie, popraw wzrok, pozbądź się anemii i nie tylko
