Wprowadzenie
Awokado to prawdziwa superżywność, która nie tylko wzmacnia organizm od środka, ale także doskonale wpływa na wygląd naszej skóry. Dzięki wysokiej zawartości zdrowych tłuszczy, witamin i minerałów, awokado stało się składnikiem wielu naturalnych kosmetyków, które pomagają wygładzać zmarszczki, nawilżać skórę i stymulować produkcję kolagenu. W artykule tym podpowiemy, jak wykorzystać awokado do pielęgnacji skóry twarzy, poprawiając jej elastyczność i wygląd w sposób całkowicie naturalny.
Składniki:
1 dojrzałe awokado
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla nawilżenia)
1 łyżeczka soku z cytryny (dla lekkiego rozjaśnienia cery)
1-2 krople olejku z drzewa herbacianego (opcjonalnie, dla działania antybakteryjnego)
Sycąca zupa warzywna z aromatycznymi grzankami
Jeszcze dziś mam dla Was przepis na wysokobiałkową nocną owsianke z truskawkami,malinami i kokosem
„Zaskakujące połączenie: Buraki, cebula i cytryna – Prosty przepis na zdrową sałatkę”
Słony pączek
Klasyczny przepis na domowy chleb – prostota i smak w jednym
Olej kokosowy dla psów: naturalny sposób na odstraszanie pcheł i kleszczy
