
Wprowadzenie
Czasami w kuchni najprostsze składniki tworzą najpyszniejsze połączenia. Jeśli szukasz przepisu, który stanie się Twoim codziennym rytuałem, to ta sałatka jest właśnie dla Ciebie. Lekka, zdrowa, pełna smaków – idealna na lunch, kolację, a także jako dodatek do głównych dań. Oto sekretna receptura na sałatkę, która szybko stanie się jednym z ulubionych elementów Twojego jadłospisu!
Składniki:
1 duża garść świeżych liści sałaty (np. rukola, roszponka, szpinak)
1 średni ogórek, pokrojony w plasterki
1 papryka (najlepiej czerwona lub żółta), pokrojona w paski
1/2 awokado, pokrojonego w kostkę
10-12 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
1/4 cebuli czerwonej, cienko pokrojonej
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżka octu balsamicznego
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: garść prażonych orzechów (np. włoskich lub migdałów) dla chrupkości
Sposób przyrządzenia:
Karpatka – Klasyczny Przepis do Kawy
Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!
Łatwa uprawa goździków: od nasion do przyprawy
Jak Kawa i Woda Mogą Sprawić, Że Poczujesz Się Jak 17-latek, Niezależnie od Wieku ☕💦
Sok z kapusty: łagodny środek na problemy żołądkowe
UWAGA, jeśli masz na ciele takie siniaki, oznacza to, że masz Ca…