Składniki:
3 dojrzałe banany
100 g masła orzechowego (bez cukru)
50 g płatków owsianych błyskawicznych
50 g wiórków kokosowych
2 łyżki miodu
50 g drobno posiekanej gorzkiej czekolady
Garść posiekanych orzechów włoskich lub laskowych (opcjonalnie)
Jak przygotować?
1️⃣ Rozgniecenie bananów:
W dużej misce rozgnieć dojrzałe banany widelcem na gładką masę.
2️⃣ Dodanie masła orzechowego:
Dodaj masło orzechowe, miód i dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
3️⃣ Dodanie składników suchych:
Połóż na stopach połowę cebuli i pożegnaj się z bieganiem po aptekach!
Delikatne naleśniki bez jajek i mleka: wychodzą cienkie i miękkie!
Eklery z kremem cytrynowym
Rozpływająca się w ustach szarlotka z budyniem waniliowym
Wyeliminuj zapach ścieków z odpływu prysznica dzięki metodzie eksperta
Dla roślin wystarczy 1 szczypta: bujne i długotrwałe kwitnienie
