Wprowadzenie
Awokado to prawdziwa superżywność, która nie tylko wzmacnia organizm od środka, ale także doskonale wpływa na wygląd naszej skóry. Dzięki wysokiej zawartości zdrowych tłuszczy, witamin i minerałów, awokado stało się składnikiem wielu naturalnych kosmetyków, które pomagają wygładzać zmarszczki, nawilżać skórę i stymulować produkcję kolagenu. W artykule tym podpowiemy, jak wykorzystać awokado do pielęgnacji skóry twarzy, poprawiając jej elastyczność i wygląd w sposób całkowicie naturalny.
Składniki:
1 dojrzałe awokado
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla nawilżenia)
1 łyżeczka soku z cytryny (dla lekkiego rozjaśnienia cery)
1-2 krople olejku z drzewa herbacianego (opcjonalnie, dla działania antybakteryjnego)
Tytuł: Sałatka z ogórków i kapusty pekińskiej z dressingiem jogurtowym
Sałatka z kurczakiem, rukolą i camembertem
3 naturalne składniki, które oczyszczają tętnice i zmniejszają ryzyko udaru
„Red Velvet Roll – Amerykański Klasyk w Wyjątkowej Roladzie”
Orzeźwiający koktajl z awokado i borówkami – połączenie smaku i zdrowia
Soda oczyszczona
