Wprowadzenie:
Bezglutenowe ciasta stają się coraz bardziej popularne, zwłaszcza wśród osób dbających o zdrowie lub mających nietolerancję glutenu. Przepis na bezglutenowe ciasto marchewkowe jest idealnym rozwiązaniem na zdrową i smaczną przekąskę, którą możesz podać zarówno na specjalne okazje, jak i na co dzień. Dzięki naturalnym składnikom, pełnym witamin i minerałów, to ciasto to prawdziwa przyjemność bez wyrzutów sumienia. Jego przygotowanie jest szybkie i łatwe, a efekt końcowy zachwyci każdego miłośnika zdrowych deserów!
Składniki:
3 średniej wielkości marchewki (starte na drobno)
2 jajka
1 szklanka mąki bezglutenowej (np. ryżowej lub mieszanki mąk bezglutenowych)
1/2 szklanki cukru kokosowego lub erytrytolu
1/4 szklanki oleju kokosowego (lub innego oleju roślinnego)
1 łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego
1/2 łyżeczki cynamonu
1/4 łyżeczki imbiru w proszku (opcjonalnie)
Szczypta soli
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
1/4 szklanki orzechów włoskich lub migdałów (opcjonalnie)
Sposób Przyrządzenia:
Wystarczą 4 minuty, aby wyczyścić grilla BBQ. Oto jak to zrobić
Fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą – Smak dzieciństwa!
Sok z zielonego jabłka, suszonych śliwek i cytryny: naturalny środek wspomagający trawienie, detoksykację i odporność
Choć wygląd grasicy może zaskoczyć wiele osób, jest ona łatwa w przygotowaniu. Można je piec, grillować, dodawać do gulaszów, a nawet smażyć – zależnie od preferencji.
Naturalny krem na zmarszczki i przebarwienia – lepszy niż botoks! 💫 Z siemieniem lnianym i wodą ryżową
Pieczony Kurczak z Cytryną i Czosnkiem
