Frytki to jedno z najpopularniejszych dań, które można łatwo przygotować w domu. Ich smak uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli. Niestety, tradycyjne frytki smażone w głębokim oleju mają wysoką zawartość tłuszczu, co negatywnie wpływa na zdrowie. Mogą one podnosić poziom cholesterolu, obciążać nerki i sprzyjać zatrzymywaniu wody w organizmie. Dlatego warto poszukać zdrowszej alternatywy. Oto jak przygotować frytki w piekarniku, które będą pyszne i zdrowsze!
Składniki:
- 5-7 średniej wielkości ziemniaków
- 2 białka jajek
- 1 papryka (czerwona lub żółta)
- Sól i czarny pieprz do smaku
Przygotowanie Frytek:
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!
Czy Masz Sokole Oko? Sprawdź, Czy Znajdziesz Błąd na Tym Obrazku!
Oryginalny przepis! Krem cytrynowy, ciasto cytrynowe. Przepis
Wyszła za mąż za niepełnosprawnego mężczyznę, ale na ślubie czekała ją wielka niespodzianka
Zdrowy koktajl odchudzający z płatkami owsianymi i jabłkiem – prosty sposób na smukłą sylwetkę
Kentucky smokka
Domowy Flan Truskawkowy
