Te kremowe paski kurczaka z parmezanem to elegancki i wykwintny przepis, w którym delikatny kurczak spotyka się z kremowym sosem doprawionym czosnkiem, szalotką i świeżym parmezanem. Gotowe w niecałe 30 minut, to wyrafinowane danie idealne na szybką kolację, specjalną okazję lub rodzinny posiłek. Podawane ze świeżym makaronem, risotto lub gnocchi, te kremowe paski kurczaka z … Read more
Haben Sie schon einmal ein Ei aufgeschlagen und festgestellt, dass die Farbe des Eigelbs von blassgelb bis tieforange reicht? Sie haben sich vielleicht gefragt, ob die Farbe etwas über die Qualität, den Nährwert oder den Geschmack des Eies aussagt. Hier ist, was die Farbe deines Eigelbs wirklich bedeutet: 1. Die Ernährung der Henne ist der … Read more
Kalafior w pikantnej marynacie Składniki: 1 średni kalafior, podzielony na różyczki ¼ szklanki oliwy z oliwek 2 łyżki octu jabłkowego 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 1 łyżeczka papryczki chili w płatkach (lub świeżej, drobno pokrojonej) ½ łyżeczki kurkumy sól i pieprz do smaku posiekana natka pietruszki lub kolendra (opcjonalnie) Sposób przygotowania:
Cierpisz na niewyraźne widzenie, problemy z pamięcią, bóle stawów, stłuszczenie wątroby lub cukrzycę? Jeśli cierpisz na którąkolwiek z tych dolegliwości i często czujesz się zmęczony lub brakuje Ci energii, spróbuj tego mocnego koktajlu!INSTRUKCJA PRZYGOTOWANIA PRZEPISU 1- Do przygotowania tej mieszanki użyjemy obranej marchewki pokrojonej na małe kawałki. Marchewka jest bogata w fosfor, który pobudza zmęczone ciało … Read more
Składniki 1 kg mączystych ziemniaków (wybierz ziemniaki odmiany rdzawej lub białej, idealne na lekkie i puszyste puree) 500 ml pełnego mleka (dla uzyskania idealnej kremowości) 40 g masła (lub więcej, aby uzyskać bogatsze i bardziej aromatyczne puree) Sól do smaku Świeżo starta gałka muszkatołowa (opcjonalnie, ale nadaje wyjątkowy smak) Starty parmezan (opcjonalnie, ale zapewniam, że … Read more
Od pokoleń jajka zajmują szczególne miejsce na śniadaniowym stole. Niezależnie od tego, czy dorastałeś z jajecznicą w niedzielne poranki, jajkiem sadzonym na toście z masłem, czy zwykłym jajkiem na twardo posypanym odrobiną soli, to skromne danie zawsze stanowiło dobry początek dnia. Jednak wraz z wiekiem zdrowie i odżywianie nabierają nowego znaczenia. Wiele osób zastanawia się: … Read more
Składniki 3-5 dużych ziemniaków 50 g niesolonego masła Świeży koperek, posiekany Sól, wędzona papryka, czarny pieprz, oregano (do smaku) 500 g mielonego mięsa 1 średnia cebula, posiekana 2 ząbki czosnku, posiekane lub przeciśnięte przez praskę 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 1 duży pomidor, pokrojony w kostkę 70 g przecieru pomidorowego Świeża pietruszka, posiekana 100 … Read more
Składniki: 2 szklanki startej cukinii (bez obierania, lekko odciśniętej) 2 jajka 1 szklanka cukru trzcinowego lub białego ½ szklanki oleju roślinnego 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie) szczypta soli
Składniki: 1 szklanka kefiru 1 szklanka mąki pszennej 1 jajko 1 łyżeczka cukru (opcjonalnie) szczypta soli ½ łyżeczki sody oczyszczonej lub proszku do pieczenia olej lub masło do smażenia
Aceste fâșii de pui sunt minunat de crocante la exterior și minunat de suculente la interior – perfecte ca fel principal sau o gustare la o petrecere! Se prepară rapid, irezistibil de delicioase și perfecte pentru înmuiat. 🛒 Ingrediente 500g file de piept de pui 100g pesmet 50g făină 2 ouă 1 linguriță de boabe … Read more
