Po utracie wagi nasze ciało się zmienia, a brzuch może stać się wiotki i obwisły, co może być dla kobiet krępujące i powodować niską samoocenę. Jeśli ta sytuacja brzmi znajomo, dziś podzielimy się z Tobą domowym lekarstwem na bazie kurkumy i imbiru, które pomoże Ci wyeliminować obwisanie brzucha i pokazać spektakularną sylwetkę. Składniki, których będziesz … Read more
Tytuł: Odkryj zalety stosowania naturalnych środków zaradczych: Stwórz własne rozwiązania, aby pozbyć się śluzu i flegmy 🌿✨ Wprowadzenie: Radzenie sobie ze śluzem i nagromadzeniem flegmy może być nieprzyjemne i irytujące. Niezależnie od tego, czy jest to spowodowane alergią, przeziębieniem czy problemami z zatokami, nadmiar śluzu może utrudniać oddychanie i mówienie. Chociaż istnieje wiele leków dostępnych … Read more
Pieczona owsianka z bananem, jabłkiem i cynamonem to zdrowa, sycąca i naturalnie słodka propozycja na śniadanie lub przekąskę. Połączenie owsa, bananów i jabłek tworzy pyszne, wilgotne i delikatne danie, a cynamon dodaje ciepła i smaku. Ten przepis jest prosty, można go dostosować i idealnie nadaje się do przygotowania posiłku, zapewniając pożywną i gotową do spożycia … Read more
Kupując banany na rynku, może się okazać, że owoce te w ciągu kilku dni stają się czarne. Ale dzięki tej genialnej technice konserwacji w ciągu kilku dni nie było już zgniłych i poczerniałych bananów! Pozostaną nienaruszone przez 2 lata! Banany: jak je konserwować, aby służyły długo? Czy uważasz, że nie da się przechowywać bananów przez … Read more
Przepis na przepis na barbabie zapewnia zdrowie, którym można się cieszyć w dowolnym momencie Ma również pyszne i kolorowe smaki, jest skutecznym eliksirem zdrowotnym, zmniejszającym stany zapalne i ciśnienie krwi. Czy ma naturalny potencjał zdrowotny? Niech to będzie przepis na Twój grillowy sukces, abyś mógł go zjeść. Nie, muszę się tylko przygotować, mój prezent też … Read more
Składniki Do barów: Śliwki: 70 g (2,5 uncji), namoczone w zimnej wodzie przez 15 minut i posiekane Siemię lniane: 2 łyżki, zmielone Woda: 100 ml (3,3 fl oz) Marchewki: 280 g (9,8 uncji), starte na drobnych oczkach Płatki owsiane: 90 g (3 uncje) Migdały: 30 g (1 uncja), posiekane Orzechy włoskie: 30 g (1 … Read more
Jeśli szukasz prostego ciasta, które jest pyszne, kremowe, szybkie w przygotowaniu i na dodatek bardzo tanie, to musisz spróbować tego superciasta. Do jego przygotowania potrzebne będą banany, babeczki i czekolada – składniki, które doskonale do siebie pasują, a ich smak Cię zaskoczy. Przepis i prezentację wideo przygotowała Dragana z „Do It Yourself – Ideas for … Read more
Składniki: 3-4 jaja kurze 1 szklanka (200 g) ryżu 2 szklanki (480 ml) gorącej wody 200g kapusty, posiekanej 1 marchewka starta na tarce 2 łyżki oliwy z oliwek (do smażenia) 2 łyżki oliwy z oliwek (do ryżu) Sól do smaku 1 łyżka cukru (do ciasta jajecznego) 300 ml mleka (do ciasta jajecznego) 200g mąki przesianej … Read more
Ten mus cytrynowy nie zawiera jajek i nie wymaga pieczenia. Oto, czego potrzebujesz, aby go przygotować: • Sok z cytryny – ½ szklanki (120 mililitrów) • Cukier granulowany – ⅔ szklanki (120 gramów) + ¼ szklanki (50 gramów) • Woda – ⅓ szklanki (100 mililitrów) • Skrobia kukurydziana – 3 łyżki. (30 gramów)
Wprowadzenie: Tiramisu, popularny włoski deser, w tej wersji zyskuje szczególny akcent: biała czekolada stanowi delikatny, słodki dodatek do klasycznej receptury. Rezultatem jest kremowy, kuszący deser, który z pewnością rozpieszcza wszystkie zmysły. Niezależnie od tego, czy jest to uroczysta okazja, czy po prostu słodkie zakończenie przytulnej kolacji – to tiramisu zachwyci każdego. Składniki: 250 g mascarpone … Read more
