Jeśli kiedykolwiek gotowałeś jajka i miałeś problem z ich obieraniem, nie jesteś sam. Wiele osób ma problem ze skorupkami przyklejającymi się do białek, co skutkuje pękaniem i szorstkością jajek. Ale dzięki kilku prostym wskazówkom i trikom możesz uzyskać idealnie gładkie, łatwe do obrania jajka na twardo za każdym razem! Oto sprawdzona metoda, na którą kucharze … Read more
🥬Kapusta: 4 profile, dla których to zdrowe warzywo staje się zagrożeniem Kapusta jest często reklamowana jako superżywność : bogata w błonnik, przeciwutleniacze i witaminy, wzmacnia odporność, wspomaga trawienie i chroni serce. Jednak, jak wiele „zdrowych” produktów spożywczych, nie jest odpowiednia dla każdego .Oto cztery typy osób , dla których kapusta może stanowić realne zagrożenie dla zdrowia . 1. Osoby z zaburzeniami tarczycy Kapusta … Read more
Rośliny strączkowe są często określane jako „absorbery cukru” ze względu na wysoką zawartość błonnika, który spowalnia wchłanianie glukozy i ogranicza nagły wyrzut insuliny. Ta właściwość sprawia, że są one niezbędne w diecie diabetyków. Oprócz regulowania poziomu cukru we krwi, rośliny strączkowe są bogate w witaminy i minerały: witaminy z grupy B, potas, selen, magnez, wapń … Read more
Składniki (na 1 słój 1-litrowy): 6–8 ogórków gruntowych (niedużych, jędrnych) 🥒 2 ząbki czosnku 🧄 1 korzeń chrzanu (ok. 5 cm) kilka gałązek koperku (najlepiej baldachy) 🌿 1 płaska łyżka soli kamiennej niejodowanej 🧂 500 ml przegotowanej i ostudzonej wody opcjonalnie: ziarna gorczycy, liść laurowy, ziele angielskie 👨🍳 Sposób przygotowania: 1️⃣ Ogórki dokładnie umyj i odetnij końcówki (szczególnie od strony kwiatka … Read more
Składniki Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu, napiszcie go w komentarzach! 1 talerz do ciasta (podstawa do biszkoptu Wiener, jasna, wysoka, 3 części) 5 szklanek śmietany (1 l) 2 opakowania cukierków (Ferrero Rocher) przygotowanie Palal e pherdo paśa vaś o xabe, manga tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) … Read more
1. Przeciw nadciśnieniu Aby zwalczyć nadciśnienie, spożywaj 100 gramów orzechów włoskich w połączeniu ze 100 gramami miodu dziennie. 2. Przeciw bólom głowy Poza tym, że jest pyszne, to połączenie okazało się również korzystne w walce z bólami głowy i bezsennością. W przypadku bólu głowy zjedz kilka orzechów włoskich z odrobiną miodu. W przypadku bezsenności … Read more
Jednak samo oddawanie moczu niekoniecznie wymaga tego odruchu. Co, jeśli ten drobny, codzienny gest przyczyniałby się, bez naszej wiedzy, do znacznego marnotrawstwa wody? To niepokojące pytanie, ale warto je zadać. To, co zaraz odkryjesz, może skłonić cię do ponownego przemyślenia swojej rutyny… Woda pitna: cenny zasób, który marnujemy bez zastanowienia
Kieszonki ziemniaczane to klasyka, która nigdy nie zawodzi. Chrupiące na zewnątrz, kremowe w środku i wypełnione pyszną mieszanką serka śmietankowego i pieczarek. Ten przepis z pewnością okaże się hitem i szybko stanie się jednym z Twoich ulubionych! Składniki: 1 kg mączystych ziemniaków Wysoka 2 średnie jajka 250 g mąki Trochę mąki do wałkowania ciasta Pieprz … Read more
🛒 Składniki (na około 25 sztuk): • 1 duże jabłko 🍏 (grubo starte) • 1 jajko 🥚 • 3 łyżki gęstego jogurtu naturalnego 🥛 • 1 łyżka cukru waniliowego 🍨 • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 🧁 • 1 dl mąki pszennej (typ 450 lub 500) 🍚 • Szczypta soli 🧂 • Olej do smażenia … Read more
Nie masz czasu czekać godzinami, aby cieszyć się ciepłym, chrupiącym chlebem? Wielu z Was uważa, że pieczenie domowego chleba jest skomplikowane, że wymaga długiego wyrastania, cierpliwości, a czasem nawet automatu do pieczenia chleba. Ale rzeczywistość jest zupełnie inna! Z przepisem na 20-minutowy Złoty Ekspresowy Chleb – Bez Wyrabiania, Bez Wyrastania! odkryjesz, że możesz przygotować pyszny, … Read more
