Zachowaj ten przepis w bezpiecznym miejscu, ponieważ jest jak skarb na ziemi. Wysłałem go ludziom, którzy powiedzieli mi „Cześć”.

Składniki (sur 2-3 porcje) : ✔1 poledwica wołowa (d’accord. 400-500 g) ✔250 g de tarte (świeżych, najlepiej brązowych) ✔3 ząbki czosnku (posiekane lub przeciśnięte przez praskę) ✔1 cebula (drobno posiekana) ✔100 ml de śmietanki 30% (lub mleka kokosowego dla lżejszej wersji) ✔100 ml de bulionu (warzywnego lub mięsnego) ✔1 łyżeczka musztardy dijon (opcjonalnie, dla głębi … Read more

Zachowaj ten przepis w bezpiecznym miejscu, bo jest on niczym skarb na Ziemi.

Niektóre przepisy są tak wyjątkowe, że są kulinarnymi skarbami. To jeden z nich: danie, które uchwyca ponadczasowe smaki i dające wyłączność posiłkowi. Urządzenie od tego, czy jesteś kucharzem, czy znanym szefem kuchni, warto ten przepis i przekazać dalej. W tym artykule zgłębimy historię tych dań, przedstawiono szczegółowe instrukcje krok po kroku i charakterystyczne, jak za … Read more

Owoc, który „zjada” cały cukier w organizmie. To główny wróg cukrzycy.

Rośliny strączkowe są często określane jako „absorbery cukru” ze względu na wysoką zawartość błonnika, który spowalnia wchłanianie glukozy i ogranicza nagły wyrzut insuliny. Ta właściwość sprawia, że ​​są one niezbędne w diecie diabetyków. Oprócz regulowania poziomu cukru we krwi, rośliny strączkowe są bogate w witaminy i minerały: witaminy z grupy B, potas, selen, magnez, wapń … Read more

Chleb czosnkowy bez wyrabiania (przepis na jedną szklankę)

Składniki: – 3 szklanki mąki pszennej 650 – 1,5 szklanki letniej wody – 1,5 łyżeczki soli – 0,5 łyżeczki suszonych drożdży – 3 ząbki czosnku (posiekane lub wyciśnięte) – 2 łyżki oliwy z oliwek – 1 łyżeczka suszonego oregano lub tymianku – sól gruboziarnista do posypania Palal e pherdo paśa vaś o xabe, manga tumen … Read more

12 najskuteczniejszych sposobów na poprawę zdrowia i smaku wody

Woda jest niezbędna do życia, jednak wiele osób ma problem z wypijaniem wystarczającej ilości wody każdego dnia. Poprawa smaku wody może zachęcić do jej spożycia, przyczyniając się do lepszego nawodnienia i ogólnego stanu zdrowia. Wzbogacanie wody o naturalne smaki i składniki odżywcze sprawia, że ​​jest ona bardziej atrakcyjna i zdrowsza. W tym artykule omówiono kreatywne … Read more

7 produktów spożywczych, które korzystnie wpływają na serce, o których Twój kardiolog Ci nie powie

A co, gdybym powiedział Ci, że najsilniejsze lekarstwo na serce nie kryje się w butelce suplementu, ale w Twojej kuchni? W ciągu najbliższych kilku minut przedstawię Ci siedem niesamowitych produktów spożywczych, o których większość kardiologów rzadko wspomina. Te proste, naturalne opcje mogą zdziałać cuda dla zdrowia Twojego serca – i do tego smakują wyśmienicie. Twój … Read more

Filtr okapu kuchennego to tłusty bałagan. Bez wysiłku wyczyść go jak nowy.

Podczas gruntownego sprzątania kuchni, jednym z obszarów, których nie można zaniedbać, jest filtr okapu nad kuchenką. Pomyśl o tym. Konstrukcja tego urządzenia ma na celu wychwytywanie tłustego dymu, który powstaje podczas gotowania. Z czasem brud gromadzi się i może sprawić, że nawet najczystsze kuchnie będą wyglądać na brudne. Chociaż ta część kuchni może się mocno … Read more

Oto prosty, staromodny sposób na wyczyszczenie piekarnika

Bądźmy szczerzy: kto nie skakał z radości na myśl o czyszczeniu piekarnika? Pomiędzy przypalonym tłuszczem, zapomnianymi plamami i duszącym upałem, to właśnie ten kąt w kuchni unikamy, by się mu bliżej przyjrzeć. W rezultacie: odkładamy to na później, zapominamy… aż do tego feralnego dnia. Ale co, gdyby prosty trik mógł wszystko zmienić? Technika przekazywana z … Read more