Składniki: 3 szklanki mąki pszennej (nadaje strukturę chlebowi) 1 ½ szklanki ciepłej wody (aktywuje drożdże i nawilża ciasto) 1 łyżeczka suchych drożdży aktywnych (klucz do lekkiej i puszystej konsystencji) 1 łyżeczka soli (wzmacnia smak i wzmacnia ciasto) Instrukcje: Aby zapoznać się z pełnymi krokami przygotowania, przejdź do następnej strony lub otwórz przycisk (>) i nie … Read more
Żywa, orzeźwiająca sałatka z soczystymi pomidorami w pikantnym winegrecie ziołowo-czosnkowym. Składniki: 700 g dojrzałych pomidorów (starych, wołowych lub dojrzewających na krzaku) 6 łyżek oliwy z oliwek extra virgin 2 łyżki czerwonego octu winnego (lub octu z czerwonych winogron) ⅓ szklanki drobno posiekanej czerwonej cebuli 1 ząbek czosnku, posiekany
Rozkoszuj się tropikalnymi smakami ananasa i kokosa w połączeniu z kremowym sernikiem, a wszystko to na maślanym spodzie z herbatników graham. Te łatwe w przygotowaniu batony idealnie sprawdzą się podczas letnich spotkań, przyjęć lub jako słodka przekąska o każdej porze roku. Składniki Na spód: 1 ½ szklanki pokruszonych herbatników graham ¼ szklanki roztopionego masła 2 … Read more
Pokonaj upał z tym lekkim, zdrowym i pysznym truskawkowym przysmakiem! Idealny na upalne dni, jest niskokaloryczny, orzeźwiający i niemal natychmiast się go przygotowuje. Twoja rodzina go pokocha – tylko nie mrugnij, bo przegapisz, jak szybko się go robi! Składniki: 450 g naturalnego jogurtu (3,6% tłuszczu) 750 g świeżych truskawek 2 opakowania cukru waniliowego Instrukcje: Aby … Read more
Składniki (sur 2-3 porcje) : ✔1 poledwica wołowa (d’accord. 400-500 g) ✔250 g de tarte (świeżych, najlepiej brązowych) ✔3 ząbki czosnku (posiekane lub przeciśnięte przez praskę) ✔1 cebula (drobno posiekana) ✔100 ml de śmietanki 30% (lub mleka kokosowego dla lżejszej wersji) ✔100 ml de bulionu (warzywnego lub mięsnego) ✔1 łyżeczka musztardy dijon (opcjonalnie, dla głębi … Read more
Utrzymanie nieskazitelnie czystego domu często wymaga inwestowania w drogie środki czyszczące. Można jednak znacznie obniżyć koszty, przygotowując własne środki czyszczące z łatwo dostępnych i niedrogich składników, które znajdziesz w domu. Odświeżacz do toalet DIY: Pożegnaj się z kamieniem, plamami i osadami Środki czyszczące do toalet mogą być zaskakująco drogie, zwłaszcza biorąc pod uwagę, jak szybko … Read more
Składniki: 3 łyżki masła 2 łyżki posiekanej zielonej cebulki 2 łyżki posiekanego selera 3 łyżki mąki uniwersalnej 2 1/2 szklanki mleka 1/2 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu 1 łyżka koncentratu pomidorowego 1 szklanka śmietanki kremówki 8 uncji mięsa kraba 4 do 8 uncji małych gotowanych krewetek lub innych owoców morza 2 łyżki sherry win Sposób … Read more
Wstęp Sałatka z grzybami i fasolą “Secret Delight” to wyjątkowe połączenie delikatnych, leśnych grzybów z pożywną fasolą, które tworzą harmonijną kompozycję smakową. Jest to idealne danie na każdą okazję – od lekkiego lunchu po wyjątkowe spotkania rodzinne. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie pełna głębi smaków, ta sałatka zaskakuje swoim niepowtarzalnym charakterem. Dzięki swojemu połączeniu składników, … Read more
Pozwalam sobie na to każdego wieczoru i nie przytyłam ani grama; to jedyne ciasto, jakie mogę zjeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii! To greckie ciasto jogurtowe to niskokaloryczny, bezglutenowy deser, bez masła i mąki, odpowiedni również dla osób stosujących zbilansowaną lub niskokaloryczną dietę. Dodatek greckiego jogurtu zapewnia dużą ilość białka o wysokiej wartości biologicznej, … Read more
Wprowadzenie Wraz z wiekiem nasze ciało potrzebuje większej troski, zwłaszcza jeśli chodzi o wzrok, wątrobę i układ trawienny. Dzięki odpowiedniej diecie i naturalnym składnikom można znacząco poprawić zdrowie. Ten przepis to mieszanka składników, które wspomagają oczyszczanie organizmu, przywracają jasność widzenia i wspierają funkcjonowanie wątroby oraz jelit. Składniki: 1 szklanka świeżego soku z marchwi 1 łyżka … Read more
