Admin

Z okazji 34. rocznicy proklamowania niepodległości Ukrainy specjalne przesłanie trafiło do Kijowa od Karola Nawrockiego. Prezydent Ukrainy, Wołodymyr Zełenski, udostępnił w mediach społecznościowych treść tego listu, w którym polski lider odnosi się nie tylko do symbolicznej daty, ale także wyraża nadzieję na wspólną przyszłość obu narodów. Treść listu Karola Nawrockiego – hołd dla ukraińskiej niezłomności … Read more

Jest taki moment, o którym mało kto mówi. Nie zdarza się on podczas pożegnania ani nawet na pogrzebie. Przychodzi później – w spokojny dzień, gdy w końcu otwierasz szafę ukochanej osoby. Jej zapach wciąż się unosi, ubrania pozostają schludnie ułożone, a każdy drobiazg leży nietknięty, jakby czas się w niej zatrzymał. I w tej ciszy, … Read more

Donald Tusk ma powody do optymizmu mimo rosnących politycznych wyzwań. Najnowszy sondaż przeprowadzony przez Instytut Badań Pollster dla „Super Expressu” pokazuje, że Koalicja Obywatelska pod jego przewodnictwem odzyskuje stabilne poparcie na poziomie 33,55%, co gwarantuje jej pozycję lidera w wyścigu wyborczym. Pomimo trudnej sytuacji gospodarczej i politycznej, wyniki te dają zwolennikom Tuska powody do optymizmu, … Read more

Na pierwszy rzut oka zdjęcie wygląda zupełnie zwyczajnie: spokojny odcinek wybrzeża, skały wyrzeźbione przez morze i czyste, błękitne niebo. Nic niezwykłego – dopóki nie zorientujesz się, że zdjęcie wywołało w internecie istne szaleństwo. Zdjęcie, opublikowane na Reddicie przez matkę z prostym podpisem – „Znajdź moją córkę” – szybko stało się viralową grą w zgadywanki. Tysiące użytkowników przyłączyło … Read more

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego czasami budzisz się rano z uczuciem, że „spałeś lewą nogą”? A co, gdyby to nie był tylko wyraz? Według niektórych ekspertów, pozycja, w której śpisz, może mieć znacznie większy wpływ niż tylko na komfort snu. Spośród wszystkich pozycji, jedna szczególnie się wyróżnia: spanie na lewym boku . Ale dlaczego akurat na tej … Read more

Noszenie czystej bielizny każdego dnia to nie tylko kwestia komfortu, ale także ochrony skóry i ogólnego zdrowia.Świeża tkanina utrzymuje skórę suchą i pozwala jej oddychać, a noszona bielizna zatrzymuje pot, sebum i bakterie. Codzienna zmiana pomaga: Zapobiega podrażnieniom i dyskomfortowi skóry Zredukuj nieprzyjemne zapachy Wspieranie ogólnej higieny Wielokrotne noszenie tej samej pary butów pozwala na … Read more

1. Osoby z zaburzeniami krzepnięcia krwi lub przyjmujące leki rozrzedzające krew Dlaczego należy unikać imbiru:Imbir zawiera naturalne związki, które rozrzedzają krew i zmniejszają krzepliwość. Chociaż pomaga to poprawić krążenie u zdrowych osób, stanowi zagrożenie dla osób z zaburzeniami krzepnięcia krwi lub przyjmujących leki przeciwzakrzepowe, takie jak warfaryna, aspiryna czy klopidogrel.Nadmierne spożycie imbiru może zwiększać ryzyko … Read more

Nie potrzebujesz drogich superżywności, aby poprawić swoje zdrowie. Czasami kilka prostych składników dodanych do codziennych posiłków może zdziałać cuda – a okra jest jednym z nich.Spożywana prawidłowo i regularnie, okra może zapewnić wiele korzyści dla trawienia, zdrowia serca, równowagi cukru we krwi i nie tylko. Poniżej przedstawiamy najważniejsze powody, dla których warto rozważyć dodanie okry … Read more

Bądźmy szczerzy: jeśli nie zrobimy sobie pedicure, większość z nas nie zwraca zbytniej uwagi na swoje stopy. Co z oczu, to z serca. Okazuje się jednak, że te części ciała, które pozwalają nam zachować równowagę, mogą ujawnić o wiele więcej, niż nam się wydaje. Eksperci ds. zdrowia twierdzą, że drobne, często pomijane zmiany w stopach … Read more

Pralka: Jakie najczęstsze błędy niszczą ubrania? Czy zdarzyło Ci się kiedyś znaleźć swoją ulubioną koszulkę pełną dziur, a dżinsy wyblakły po kilku praniach? Pralka, choć bardzo praktyczna, może stać się wrogiem Twoich ubrań, jeśli jest niewłaściwie używana. Ale czy wiesz, że zwykła plastikowa butelka może rozwiązać ten problem? Zaciekawiony? Czytaj dalej, aby odkryć kilka zaskakujących … Read more