Admin

Pyszne, wilgotne ciasto z płatków owsianych, marchewek i jabłek – naturalnie słodzone i pełne składników odżywczych. Dlaczego pokochasz ten przepis Bez mąki i glutenu – zamiast tradycyjnej mąki używa się płatków owsianych. Bez białego cukru – Słodzony naturalnie jabłkami, marchewką i miodem. Bez masła – jogurt sprawia, że ​​ciasto jest wilgotne, a jednocześnie lekkie. Odżywcze … Read more

Ugotowałeś jajka na twardo do sałatki, a tu… niespodzianka: żółtko otoczone jest zielonym kółkiem. To częste zjawisko, ale dalekie od smacznego. Mimo że dokładnie postępowałeś zgodnie z instrukcją, dlaczego ta drobna niedogodność wciąż się pojawia? I, co ważniejsze, jak jej uniknąć, nie zostając szefem kuchni nagrodzonym gwiazdką Michelin? Oto nasze wskazówki, jak przygotować idealne jajka … Read more

Składniki: 250 g chudego twarogu 4 jajka 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie) 1 szczypta soli Słodziki do smaku (np. cukier, miód, stewia) Masło lub olej do smażenia Nie przegap kontynuacji na następnej stronie Przygotowanie:   Zobacz więcej   mięs

detnij końce, pokrój ogórki w krążki i włóż je do pojemnika lub torby. Drobno posiekaj koperek, pokrój czosnek w plasterki i dodaj do ogórków, dodaj sól. Wszystko dobrze wymieszaj i wstaw do lodówki na 30 minut, aby się zamarynowało. To klasyczny przepis na kiszenie takich lekko solonych ogórków. Jeśli dodasz wszystkie inne składniki podane w … Read more

Naturalny przepis na oczyszczenie tętnic i obniżenie poziomu cholesterolu Cholesterol, termin, który często pojawia się podczas badań kontrolnych. Jeśli lekarz kiedykolwiek ostrzegał Cię przed wysokim poziomem „złego” cholesterolu (LDL), wiesz, jak niepokojące może to być. Kiedy odkłada się na ścianach tętnic, stopniowo je zatyka, co ogranicza przepływ krwi i zwiększa ryzyko zawału serca lub udaru. … Read more

Wprowadzenie: Mleko skondensowane to składnik wielu popularnych deserów, który można znaleźć w niemal każdej kuchni. Jednak często jego cena w sklepach może zaskoczyć. A co, gdybyś mógł zrobić je w domu, łatwo i tanio, a do tego cieszyć się jego intensywnym smakiem? W tym przepisie pokażę Ci, jak przygotować domowe mleko skondensowane, które jest nie … Read more

Wprowadzenie Poranki bywają trudne – zwłaszcza gdy budzik wydaje się brzmieć o wiele wcześniej, niż powinien. Na szczęście istnieje prosty sposób, by zyskać energię, poprawić nastrój i odżywić organizm już od pierwszych chwil dnia. Wczesnoporanny koktajl, który dziś przedstawiamy, łączy w sobie świeżość owoców, sycącą moc białka i odrobinę orzeźwienia. To idealna propozycja dla osób … Read more

Pieczone płatki owsiane z marchewką i owocami Składniki 2 szklanki (200 g) Mleko do wyboru: 1 szklanka (240 ml) Proszek do pieczenia: 1 łyżeczka Marchew: 1, starta Suszone morele: 9, opłukać w gorącej wodzie Jabłko: 1, pokrojone w kostkę Rodzynki: 4 łyżki, przepłukać gorącą wodą Cynamon: 1 łyżeczka Jajka: 3 Stewia lub inny słodzik: 4 … Read more

Wstęp: W średniowieczu nie tylko rycerze walczyli o chwałę na polu bitwy, ale także o miano mistrzów w sztuce kulinarnej! Wśród bogatych uczt, pełnych smaków i aromatów, pojawiło się ciasto, które zachwycało wszystkich – zarówno tych na dworze królewskim, jak i zwykłych rycerzy po trudnej walce. To ciasto, pełne słodyczy, przypraw i magicznej nuty średniowiecznych … Read more

Wstęp: Pętle śnieżne to wyjątkowy deser, który swoim smakiem rozgrzeje każdego, kto je spróbuje. Ich lekka, puszysta konsystencja i wyjątkowy, kremowy smak sprawiają, że są idealnym wyborem na zimowe wieczory. Ciepłe napoje w towarzystwie tych delikatnych łakoci to połączenie, które poprawia nastrój w mroźne dni. Oto przepis na te super pyszne pętle śnieżne, które z … Read more