Admin 
Pożywny, lekkostrawny przepis, idealny dla zdrowego stylu życia Chleb to podstawa w naszych kuchniach. Jednak ze względu na rafinowane mąki, gluten, dodatki i masło, często używane w tradycyjnych wersjach, znalezienie zdrowej i naturalnej alternatywy bywa trudne. Najlepsze restauracje w pobliżu Na szczęście ten chleb owsiany – bezmączny, bezglutenowy i bez masła – to proste, zbilansowane … Read more
Myślała, że w końcu odnalazła spokojną równowagę, dojrzałą, trwałą miłość, osłoniętą od burz. A jednak tej nocy wszystko się rozpadło. To, co miało być początkiem nowego życia, przerodziło się w nieoczekiwaną konfrontację z bolesną przeszłością. Co byś zrobiła, gdyby akurat w noc ślubu partner wyjawił ci sekret, który mógłby wszystko zakwestionować?
Co najmniej osiem osób zmarło na wybrzeżu Zatoki Meksykańskiej w USA z powodu „mięsożernej” bakterii, co skłoniło departamenty zdrowia do wydania ostrzeżeń dotyczących sposobów reagowania. Departament Zdrowia Luizjany wydał ostrzeżenie dotyczące Vibrio vulnificus 30 lipca, po zgłoszeniu 17 przypadków w stanie. Te 17 przypadków zakończyło się jedną hospitalizacją i czterema zgonami. Na Florydzie najnowsze dane … Read more
Odkryj trzy skuteczne domowe peelingi z sody oczyszczonej, które naturalnie redukują przebarwienia i poprawiają blask skóry. W tym artykule szczegółowo omówimy każdy przepis i pokażemy, jak soda oczyszczona w połączeniu ze składnikami takimi jak sok pomarańczowy i olej jojoba może odmienić Twoją pielęgnację. Te łatwe w wykonaniu peelingi są nie tylko skuteczne, ale także bezpieczne … Read more
Gołąbki na łożu z warzyw i serem: pyszny, codzienny, rodzinny klasyk! To danie jest nie tylko niesamowicie pyszne i sycące, ale także bogate w składniki odżywcze i kolor. Idealne dla całej rodziny: na pewno je pokochasz! Składniki (porcja dla około 4 osób) Na gołąbki: 1 duża biała kapusta (około 1,5 kg) 500 g mielonego mięsa … Read more
Od pierwszych minut wiedziałam, że ten ślub będzie punktem zwrotnym. Greg myślał, że ten dzień będzie idealny… ale wciąż nie wiedział, co zamierzam mu wyjawić. Ceremonia miała wszystkie cechy bajki: promienny pan młody przy ołtarzu, pełne emocji przysięgi małżeńskie. Jednak dla mnie ten ślub oznaczał koniec starannie skrywanego kłamstwa. Napięte przyjęcie
Dbasz o siebie każdego dnia, dbasz o higienę… a jednak czasami zauważasz delikatny, nietypowy, lekko kwaśny zapach, który sprawia, że marszczysz brwi. Nie panikuj: nie jesteś sama ani nie jesteś anormalna. Ale co tak naprawdę powoduje ten nieprzyjemny zapach, a przede wszystkim, jak delikatnie się go pozbyć? Przyjrzyjmy się temu razem, bez tabu. Zbyt bogata … Read more
Składniki: 1 średnia marchewka (bogata w witaminę A i przeciwutleniacze) 1 mały burak (zawiera betalainy o działaniu przeciwzapalnym) 1 szklanka świeżego szpinaku (bogatego w wapń, magnez i witaminę K) 1/2 szklanki kawałków ananasa (zawiera bromelainę, która zmniejsza stany zapalne) 1 łyżka nasion chia (bogatych w kwasy omega-3 i wapń) 1 małe jabłko (dodaje naturalnej słodyczy … Read more
Składniki: 1 i 1/2 szklanki mleka 4 jajka 1 szklanka cukru 2 szklanki mąki pszennej tortowej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka cukru wanilinowego lub ekstraktu waniliowego szczypta soli Sposób przyrządzenia: Oddziel białka od żółtek. Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Do piany stopniowo dodawaj cukier, a następnie żółtka – cały czas … Read more
Składniki: Na ciasto: 300 g mąki pszennej typu 00 180 ml letniej wody 7 g suchych drożdży (lub 20 g świeżych) 1 łyżeczka cukru 1 łyżeczka soli 2 łyżki oliwy z oliwek Na sos: 200 g passaty pomidorowej 1 ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę) 1 łyżeczka suszonego oregano sól i pieprz do smaku 1 łyżeczka … Read more
