Jeśli szukasz lekkiego, smacznego deseru odpowiedniego dla kontrolowanej diety, ciasto z zimnym mlekiem będzie idealnym rozwiązaniem. Dzięki zastosowaniu składników takich jak skrobia kukurydziana, wanilina, mleko i słodzik zastępujący cukier, możesz rozkoszować się deserem bez poczucia winy.
To ciasto jest świeże, kremowe i zaspokoi Twój apetyt na słodycze, nie rezygnując przy tym z Twoich celów żywieniowych, ponieważ ma naprawdę niską zawartość kalorii.
Składniki:
1 litr mleka odtłuszczonego lub o niskiej zawartości tłuszczu
100 g skrobi kukurydzianej
1 saszetka waniliny
40 gramów słodzika w proszku (jeśli zdecydujesz się na cukier, dodaj około 60 gramów)
Procedura:
Odkryj ukryty skarb skórki granatu: nie wyrzucaj jej!
7 rzeczy, które Twoje dłonie mogą Ci powiedzieć o Twoim zdrowiu
9 rzeczy, które Twoje paznokcie mówią o Twoim ogólnym zdrowiu
Ciasto Zebra na bogato
Tytuł: Domowe ciasto jabłkowe: klasyczny smak w nowoczesnym wydaniu
Bułki na Noc z DDR: Wspomnienie Dzieciństwa w Każdym Kęsie
