Szukasz orzeźwiającego, elektrycznego, który doda Ci energię?
Woda z nasionami to idealny wybór: lekki, bogaty w składniki i łatwe w przygotowaniu!
Składniki:
1️⃣ 1 łyżka nasion chia 🌱
2️⃣ 3 zimnej wody 💧
3️⃣ Sok z 1 świeżej cytryny 🍋
4️⃣ (opcjonalnie) Naturalny miód do smaku 🍯
🧩 Korzyści zdrowotne:
🌱 Poprawa trawienia: bogaty w błonnik zapewniający korzyści jelitowe.
Kliknij „ Następny →” poniżej, aby kontynuować grę!
Panna Cotta z ciemną czekoladą: łatwy w przygotowaniu deser, który nie wymaga gotowania
W wieku 60 lat wyleczyłem się z raka, wysokiego ciśnienia krwi, cukrzycy i słabego krążenia – wszystko dzięki temu potężnemu napojowi
Jak przygotować spray usuwający kamień z prysznica
Bqvrexiprg: „Lqgnqtq do spitq bez telefonu, sutrin peglqdnqtq nqbqte, piytq vin…”
Przestań kupować awokado. Oto jak je wyhodować w domu
Miękkie ciasto biszkoptowe
