Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę. Niskokaloryczny przepis! | November 4, 2025
Annonce:
Składniki:
– 1 brokuł, podzielony na różyczki 
– 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 
– 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę
– 1 pomarańczowa papryka, pokrojona w kostkę
– 1 marchewka, starta 
– 1 cukinia, pokrojona w plastry 
– 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół 
– 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 
– 1 szklanka niskotłuszczowego sera (np. mozzarella lub ser biały) 
Advertisement:
Domowe lody truskawkowe – prosty przepis na letnią ochłodę
Korzyści z soli jodowanej 8 ważnych efektów dla Twojego ciała
Ubij banany z ciasteczkami! Pokochasz to! Pyszny deser w 5 minut, bez gotowania.
Koktajle z 4 składników – proste, zdrowe, pyszne!
Sałatka w starym stylu, ale moja ulubiona. Hit każdej restauracji w latach 90.
Makaron z warzywami, pieczarkami i białym sosem
