Składniki:
500 g mielonego mięsa (wołowego, wieprzowego lub mieszanego)
1 jajko
1 mała cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
2 łyżki bułki tartej
1 łyżeczka musztardy
1 łyżeczka słodkiej papryki
Sól i pieprz do smaku
150 g sera żółtego (np. gouda, mozzarella) – pokrojonego w słupki
Olej do smażenia
Sposób przyrządzenia:
Przygotuj mięso: W misce połącz mielone mięso, jajko, cebulę, czosnek, bułkę tartą, musztardę i przyprawy. Wyrób ręcznie na jednolitą masę.
Formowanie roladek: Z masy mięsnej uformuj niewielkie prostokąty lub placuszki. Na środku każdego ułóż kawałek sera i zawiń mięso tak, aby dokładnie go zakryć. Dociśnij brzegi, by ser nie wypłynął podczas smażenia.
Smażenie: Na patelni rozgrzej olej i smaż roladki z każdej strony na złocisty kolor – ok. 8–10 minut, aż będą dobrze wysmażone.
Opcjonalnie: Można również zapiec roladki w piekarniku (180°C przez 20–25 minut), co sprawi, że będą mniej tłuste.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj z ziemniakami, ryżem, frytkami lub świeżą sałatką.
Świetnie smakują z domowym sosem czosnkowym, pomidorowym lub barbecue.
Przechowuj w lodówce do 3 dni w szczelnym pojemniku.
Można je również mrozić – przed lub po obróbce cieplnej.
Gdybym miała wybrać jedno słowo opisujące to danie, byłoby to SMAKOWITE!
Bóle głowy: przyczyny, leczenie i strategie zapobiegania
Oto lista produktów, które wspierają obniżenie „złego” cholesterolu LDL:
Puszyste Ciasto z Brzoskwinkami: Prosty i Pyszny Deser dla Każdego Dnia 🍑🍰
Cukinia: aby uzyskać duże zbiory, nigdy nie sadzić ich w pobliżu tych upraw!
Robisz to źle. Oto właściwy sposób odtłuszczania, dezynfekcji i czyszczenia zmywarki





