Według wielu psychoterapeutów i ekspertów od mowy ciała, kiedy śpimy, nasze ciało uwalnia się spod kontroli świadomości i ujawnia mnóstwo rzeczy ukrytych w naszej podświadomości… W przypadku par może to oznaczać kilka bardzo specyficznych pozycji, które zdradzają sytuację emocjonalną, jakiej doświadczamy z naszą parą…
Ale co się dzieje, gdy śpimy sami? Cóż, to samo: istnieją bardzo specyficzne pozycje, dla których eksperci od mowy ciała wyróżnili różne główne profile.
Według badań przeprowadzonych przez Chrisa Idzikowskiego, badacza i autora książki „Learning to Sleep”, prawie 40% osób, które śpią indywidualnie, robi to w pozycji embrionalnej.
Oczywiście, nie zawsze śpimy w tej samej pozycji, co może odzwierciedlać zmiany naszego nastroju w ciągu dnia. Nasze ciała dużo się poruszają w nocy – to naturalny odruch, który pozwala na prawidłowe krążenie krwi i regenerację komórek.
Spróbuj jednak określić pozycję, w której najprawdopodobniej zaśniesz. To pozycja, w której najwygodniej będzie ci zasnąć.
Jaki jest Twój ulubiony sposób spania? Wybierz jeden i czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co on o Tobie mówi.
Dziennik
Ogromna strata. Uwielbiana gwiazda zginęła dziś w tragicznym wypadku samochodowym.
W wieku dziewięćdziesięciu lat przebrałem się za nieszczęśliwego starca i poszedłem do swojego supermarketu – to, co się wydarzyło, zmieniło moje dziedzictwo na zawsze.
Spryskaj się tym naturalnym, domowym środkiem odstraszającym muchy i komary w 2 minuty
Kremowe spaghetti czosnkowe
Odetnij łodygę orchidei, wynik cię zaskoczy: co stanie się 24 godziny później
Stopy i pakiety w stylu marsylskim
