Szybkie, smaczne i bez wyrzutów sumienia: ciasteczka bez cukru, mąki i oleju
Jeśli szukasz zdrowej przekąski, którą przygotujesz w kilka chwil, te proste ciasteczka będą strzałem w dziesiątkę. Wystarczą dojrzałe banany, płatki owsiane i odrobina kakao. Bez dodatku cukru, mąki czy tłuszczu – a mimo to sycące i naprawdę pyszne.
Składniki:
- 1 szklanka (ok. 90 g) płatków owsianych
- 1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
- 30 g posiekanych orzechów
- 30 g mielonych migdałów
- 30 g dodatkowych płatków owsianych
- 2 dojrzałe banany
Przygotowanie:
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Zatwierdzony przez lekarzy test palca może wykryć poważne problemy zdrowotne
Sekretna Metoda Ożywienia Orchidei: Jak Przywrócić Wigor Twojemu Roślinom w Mgnieniu Oka
Dlaczego palce zmieniają kolor?
Bardzo biała fuga w jednym przejściu: metoda, która „rozpuszcza” brud i usuwa go
Mój 13-letni syn zaczął zostawać w szkole dłużej niż zwykle – poszłam sprawdzić dlaczego i zobaczyłam, jak wsiada do konwoju czarnych SUV-ów
65 / 5 000 Niesamowity rachunek barmana odmienił wieczór tej młodej kobiety!
