Obwód szyi może pomóc w oszacowaniu ryzyka wystąpienia chorób serca i cukrzycy – ile centymetrów jest za dużo?

Obwód szyi może pomóc w oszacowaniu ryzyka wystąpienia chorób serca i cukrzycy – ile centymetrów jest za dużo? | November 3, 2025

Annonce:

Czy zwracasz uwagę na swoją talię? Świetnie. Ale czy wiesz, że inna część ciała zdradza o wiele więcej o Twoim samopoczuciu, niż mogłoby się wydawać? To nie brzuch ani uda, ale obszar, który często pomijamy… a jednak zasługuje na naszą pełną uwagę. Czy jesteś gotowa odkryć ten dyskretny sygnał, który Twoje ciało może już Ci wysyłać?

Nieco za szeroka szyja: prosty szczegół estetyczny… czy prawdziwy znak ostrzegawczy?

Potwierdzono : obwód szyi to nie tylko kwestia kształtu ciała czy tego, jak stylowo wygląda golf . Według kilku badań, większy obwód szyi może wiązać się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia pewnych problemów zdrowotnych , nawet u osób o wadze uważanej za „prawidłową”.

Dlaczego? Ponieważ, w przeciwieństwie do wskaźnika masy ciała (BMI ), który nie rozróżnia tłuszczu od mięśni ani ich lokalizacji, obwód szyi daje dokładniejszy obraz obecności tzw. tłuszczu trzewnego w górnej części ciała. Tłuszcz ten jest szczególnie aktywny metabolicznie : uwalnia substancje, które mogą zaburzać funkcje organizmu, powodować stany zapalne, a nawet wpływać na regulację poziomu cukru we krwi.