Ciasto z jogurtem greckim to niskokaloryczny, bezglutenowy deser przygotowywany bez masła i mąki, dzięki czemu idealnie nadaje się dla osób na zbilansowanej lub niskokalorycznej diecie. Jogurt grecki dostarcza dużo wysokiej jakości białka, a skrobia kukurydziana nadaje mu strukturę i lekkość. Ten przepis nie zawiera rafinowanego cukru, ale można go dosłodzić miodem, syropem z agawy, erytrolem lub stewią.
Dzięki prostym składnikom ciasto jest lekkostrawne, ma niski indeks glikemiczny i jest odpowiednie dla osób z nietolerancją glutenu (o ile nie zawiera szkodliwych składników). Idealnie nadaje się na śniadanie, jako przekąska po treningu lub lekki deser.
Po obiedzie raczę się tym jogurtowym ciastem ze śliwkami: lekkim, bogatym w białko i zdrowym! Czytaj dalej na następnej stronie ️ ️ ⏬⏬ ⏬
Kobieta wysyła swoją przyjaciółkę do szpitala po tym, jak dała jej spróbować prawdziwego meksykańskiego chili.
Pięć liści, które eliminują cukrzycę, raka, stłuszczenie wątroby, problemy z krążeniem i wysokie ciśnienie krwi – bez potrzeby tabletek
Sałatka ozdoba stołu
Panierowany kalafior prosto z piekarnika, jestem bez słów, wow!
Piekę go dwa razy w tygodniu! – Pomarańczowe ciasto, które doprowadza świat do szaleństwa
4 rzeczy, których nigdy nie należy wyrzucać na pogrzebie bliskiej osoby 💌🕊️
