Często pojawiają się niespodziewanie na dłoniach, twarzy lub klatce piersiowej. Małe, brązowe, czasem uporczywe… plamy starcze nie są rzadkością. Ale czy wiesz, że mogą sygnalizować niespodziewane niedobory żywieniowe? A co, jeśli za tymi plamami kryje się po prostu niedobór selenu – minerału wciąż mało znanego, ale niezbędnego dla naszej skóry?
Selen: niedoceniany sojusznik piękna
Często mówimy o witaminie C i kolagenie dla pięknej skóry, ale selen działa w ukryciu  jako dyskretny, ale skuteczny obrońca . Ten minerał przenika do serca naszych komórek, odgrywając  kluczową rolę jako bariera antyoksydacyjna . Jego cel? Neutralizuje  wolne rodniki , te niestabilne cząsteczki odpowiedzialne za przedwczesne starzenie się.
* Milioner żartobliwie zaprosiÅ‚ sprzÄ…taczkÄ™… Ale kiedy ona przyjechaÅ‚a, wszyscy byli w szoku…
Wow, zorganizowałam to stoisko na zjazd absolwentów i wszystko poszło tak szybko!
Ludzie o zielonych oczach są wyjątkowi z tych powodów
Wzmocnij swoje zdrowie dzięki cudownemu napojowi
Keto Cytrynowe Batony Sernikowe😊
Soczyste Kotlety Wieprzowe w Aromatycznym Sosie Åšmietanowo-Musztardowym
