Często pojawiają się niespodziewanie na dłoniach, twarzy lub klatce piersiowej. Małe, brązowe, czasem uporczywe… plamy starcze nie są rzadkością. Ale czy wiesz, że mogą sygnalizować niespodziewane niedobory żywieniowe? A co, jeśli za tymi plamami kryje się po prostu niedobór selenu – minerału wciąż mało znanego, ale niezbędnego dla naszej skóry?
Selen: niedoceniany sojusznik piękna
Często mówimy o witaminie C i kolagenie dla pięknej skóry, ale selen działa w ukryciu  jako dyskretny, ale skuteczny obrońca . Ten minerał przenika do serca naszych komórek, odgrywając  kluczową rolę jako bariera antyoksydacyjna . Jego cel? Neutralizuje  wolne rodniki , te niestabilne cząsteczki odpowiedzialne za przedwczesne starzenie się.
Anturium – Dzięki temu płynowi kwiaty rozmnożą się w ciągu kilku dni
UWAGA! Nie zaleca siÄ™ stosowania tych tabletek, ponieważ mogÄ… powodować powstawanie zakrzepów krwi i…
Chmurkowe Ciasto Bez Mąki – Delikatne i Puszyste
Nigdy nie zostawiaj tostera podłączonego do gniazdka. Oto 10 najważniejszych powodów, dla których
Brownie z gorzkiej czekolady bez mÄ…ki i soli morskiej: Ciemne, bogate i nieodparcie pyszne!
Jedna tabletka pod pelargonią zapobiegnie żółknięciu liści i ożywi nawet obumierający kwiat.
