A co, jeśli sekret długowieczności kryje się w zwykłym jogurtowym kubku? Albo w porannym smoothie? A może jeszcze lepiej… w życiu bez nadmiaru, w otoczeniu bliskich i pełnym prostych przyjemności? To właśnie sugeruje fascynująca historia Marii Branyas Morery, hiszpańskiej superstulatki, która świętowała swoje 117. urodziny z niezwykłą witalnością. Dziś naukowcy badają jej DNA – i jej nawyki – aby zrozumieć, co pozwoliło jej żyć tak długo… i tak dobrze.
Życie pełne wzlotów i upadków.
Urodzona w Stanach Zjednoczonych w 1907 roku, Maria przemierzyła oceany i epoki: dwie wojny światowe, 21 amerykańskich prezydentów, nadejście technologii cyfrowej… Nic nie wydawało się jej powstrzymywać. Osiedliła się w Katalonii w 1915 roku i mieszkała tam do końca życia, otoczona rodziną, książkami i prostym, ale mocno osadzonym w rzeczywistości, życiem.
To jest „Komfort w misce”. Tylko 4 składniki, a za każdym razem, gdy to robię, goście uważają to za arcydzieło.
Zabłyśnij naturalnie: odmień swój uśmiech imbirem i solą!
„To straszna tragedia! Ukochana gwiazda zginęła w wypadku samochodowym. Cały kraj jest w szoku…
Oto powód, dla którego ogrodnicy na całym świecie sadzą tę jedną roślinę w swoim ogrodzie
20 najlepszych środków zaradczych na bazie miodu
Mam 63 lata. Chcę Wam opowiedzieć, co jedliśmy jako dzieci na ulicy w czasach ZSRR. Rośnie wszędzie, jednak wiele osób nie zna jego mocy
