Dlaczego starzenie się wzmacnia codzienną czkawkę zdrowotną
Po 60-tce Twoje ciało jest jak zabytkowy samochód: niezawodny, ale wymagający dodatkowej opieki. Metabolizm spowalnia, trawienie słabnie, a stan zapalny pełza, dotykając 1 na 2 seniorów z bólem stawów lub wzdęciami, na badania. Czy kiedykolwiek czułeś, że twój żołądek jest odsunięty, czy twoja energia utknęła w neutralności? To nie jest tylko „starzenie się” – to sygnały, że twoje ciało pragnie wsparcia. Kwas octowy i enzymy ACV, często pomijane, mogą popychać twój system w kierunku równowagi. Ciekawi, jak może pomóc odrobina octu? Pierwsza korzyść może rozjaśnić Twój krok.
