Superżywność, która smakuje lepiej niż mięso – 7 powodów, dla których warto uprawiać ją w ogrodzie | October 29, 2025

Chwast w Twoim ogrodzie może stać się Twoim najlepszym sprzymierzeńcem w walce o urodę. A co, jeśli naturalne rozwiązanie Twoich drobnych problemów zdrowotnych i pielęgnacja przeciwstarzeniowa są na wyciągnięcie ręki? Roślina ta, którą często wyrywamy nieświadomie, w rzeczywistości kryje w sobie mnóstwo korzyści. Pozwól się zaskoczyć tajemnicom portulaki.
Portulaka: ukryta gwiazda naszych ogrodów

Portulaka pospolita, znana również pod naukową nazwą Portulaca oleracea, rośnie wszędzie: między kostkami brukowymi, w ogrodach, na chodnikach… Często pomijana, jest jednak prawdziwym skarbem odżywczym. Łatwy w uprawie, wytrzymały i niewymagający, jest od dawna stosowany w różnych tradycyjnych lekach, szczególnie w Azji i na Bliskim Wschodzie.