Ostropest pospolity: ta dzika roślina kryje w sobie zaskakujące korzyści | October 29, 2025

Wszyscy natknęliśmy się na niego na wiejskiej drodze lub szlaku turystycznym: ten kłujący oset o mocnych łodygach i wyprostowanych, fioletowych kwiatach. Łatwo zaklasyfikować go jako „roślinę niepożądaną”. A jednak… Pod swoją ponurą powłoką, Cirsium vulgare (czyli ostrożeń pospolity) kryje prawdziwą skarbnicę naturalnych korzyści. Trawienie, skóra, energia, naturalne mechanizmy obronne… ta niepozorna roślina zdecydowanie zasługuje na miejsce w Twoim zestawie wellness.