Woda imbirowa – pyszny napój, który pomaga pozbyć się tłuszczu z talii i ud oraz łagodzi bóle stawów
Utrata wagi to czasem ciężka praca, a niektóre diety nie zawsze nam w tym pomagają, zwłaszcza gdy powodują niechciany efekt jojo. Okazuje się, że woda imbirowa to doskonała alternatywa dla utraty tłuszczu z brzucha, ale nie tylko! Pomaga również złagodzić bóle stawów i wiele innych dolegliwości.
Utrata wagi to czasem ciężka praca, a niektóre diety nie zawsze nam w tym pomagają, zwłaszcza gdy powodują niechciany efekt jojo. Okazuje się, że woda imbirowa to doskonała alternatywa dla utraty tłuszczu z brzucha, ale nie tylko! Pomaga również złagodzić bóle stawów i wiele innych dolegliwości.
Skup się na zaletach wody imbirowej
. Imbir to korzeń od dawna znany ze swoich właściwości leczniczych. Spożywany na świeżo, w proszku, kapsułkach lub syropie, ma liczne właściwości lecznicze i może łagodzić różne dolegliwości, takie jak nudności, przeziębienia, reumatyzm, a nawet zaparcia i gazy jelitowe. Ma również inną szczególną właściwość – wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.
Jego skuteczność prozdrowotna znajduje odzwierciedlenie w zawartych w nim przeciwutleniaczach, w tym gingerolu, który działa również przeciwzapalnie. Ten ostatni jest przekształcany w związki zwane shogoalami, występujące głównie w suszonym imbirze i mogące chronić przed chorobą Alzheimera. Ponadto imbir zawiera dużą ilość manganu, który wspomaga procesy metaboliczne i chroni przed wolnymi rodnikami, a także miedź, niezbędną do produkcji hemoglobiny i kolagenu, niezbędnych do naprawy tkanek organizmu.
Ponadto, według India Times, imbir pomaga:
KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰
Nie mogę uwierzyć, że nie wiedziałem o tym wcześniej
Mój mąż obudził mnie w środku nocy, kiedy byłam w ciąży — jego powód sprawił, że następnego ranka złożyłam pozew o rozwód
Genialne! Szkoda, że nie przeczytałem tego wcześniej!
Mój hawajski przyjaciel pokazał mi ten przepis! Od tamtej pory jest moim ulubionym!
Widziałem wiele sposobów wykonania tego ćwiczenia, ale to jest zdecydowanie mój ulubiony sposób!
Idealne domowe ciasteczka (bez proszku do pieczenia)
