Przygotowanie bananów:
Obierz banany i pokrój je na plasterki. Jeśli chcesz, aby deser miał bardziej elegancki wygląd, pokrój banany w cienkie talarki. Możesz również użyć banana w całości, aby stworzyć bardziej zwarty deser.
Mieszanie masła orzechowego:
W małej miseczce, wymieszaj masło orzechowe z miodem (lub syropem klonowym). Jeśli chcesz, aby masa była bardziej kremowa, dodaj do niej łyżkę jogurtu greckiego. Jeśli używasz cynamonu, dodaj go teraz do masy, by nadać jej ciepłego aromatu.
Układanie warstw:
Na talerzu lub w pucharku, układaj na przemian plasterki banana i masło orzechowe. Jeśli chcesz, deser może mieć kilka warstw, dzięki czemu będzie wyglądał bardziej atrakcyjnie.
Posypanie orzechami:
Na wierzchu deseru posyp posiekanymi orzechami (np. orzechy włoskie, migdały), co doda chrupkości i dodatkowego smaku.
Opcjonalna czekolada:
Jeśli jesteś stale zmęczony, odczuwasz ból w całym ciele i nikt nie potrafi Ci jasno wytłumaczyć dlaczego… możesz przez to przechodzić.
Ten domek ma zaledwie 30 m2 i robi furorę w sieci! Zobacz tylko jakie skrywa wnętrze!
Ten niewielki owoc to prawdziwy skarb: miechunka pomaga leczyć prostatę i zapobiega rakowi żołądka i jelita grubego.
Nie mogę uwierzyć, że nie wiedziałem o tym wcześniej
Usuwanie grzybicy paznokci: 100% naturalny sposób leczenia grzybicy paznokci sodą oczyszczoną
Dlaczego gotuję 1 kg marchewek z jabłkami? Nie można tego kupić w sklepach! Niewielu osobom się to udaje, a to przykre.
