Awokado zyskało reputację superżywności i nie bez powodu. Bogate w zdrowe dla serca jednonienasycone tłuszcze, błonnik, potas i silne przeciwutleniacze, ten kremowy zielony owoc stał się podstawą diety wielu osób dbających o zdrowie, pojawiając się we wszystkim, od koktajli po tosty.
Jednak pomimo imponującego profilu odżywczego, awokado może stracić swoje prozdrowotne właściwości w połączeniu z niektórymi produktami spożywczymi. Właściwe zestawienie jest ważne, a nieodpowiednie może szybko sprawić, że ten bogaty w składniki odżywcze owoc stanie się niezdrowym wyborem.
Mój były mąż zrobił z naszej córki rekwizyt na swoim ślubie – okłamał mnie, ale prawda wyszła na jaw publicznie
Woda z ogórkiem, cytryną i cynamonem: naturalny środek, za który podziękuje Ci Twoje ciało
Dismiss this notice. Add title Barszcz Czerwony: Klasyczna Polska Zupa
Spektakularny Budyń z 2 Jajek – Delikatny, Aż Rozpływa Się w Ustach!
Czy dzieci i osoby starsze powinny regularnie jeść tilapię?
Dlaczego tak wiele osób wkłada folię aluminiową do kieszeni przed wyjściem z domu?
