
Wprowadzenie
Czasami w kuchni najprostsze składniki tworzą najpyszniejsze połączenia. Jeśli szukasz przepisu, który stanie się Twoim codziennym rytuałem, to ta sałatka jest właśnie dla Ciebie. Lekka, zdrowa, pełna smaków – idealna na lunch, kolację, a także jako dodatek do głównych dań. Oto sekretna receptura na sałatkę, która szybko stanie się jednym z ulubionych elementów Twojego jadłospisu!
Składniki:
1 duża garść świeżych liści sałaty (np. rukola, roszponka, szpinak)
1 średni ogórek, pokrojony w plasterki
1 papryka (najlepiej czerwona lub żółta), pokrojona w paski
1/2 awokado, pokrojonego w kostkę
10-12 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
1/4 cebuli czerwonej, cienko pokrojonej
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżka octu balsamicznego
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: garść prażonych orzechów (np. włoskich lub migdałów) dla chrupkości
Sposób przyrządzenia:
Magiczny sok, który obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi: sok z marchwi
Co zrobić, gdy w kominie zapali się sadza?
8 korzyści z rozmarynu, które powinieneś znać! | Zastosowania i korzyści rozmarynu
Dawno zapomniana, ale jakże smaczna sałatka z prostych produktów! Bez majonezu!
Naleśniki z cukinii: smaczne, pożywne i zawierające mniej niż 100 kalorii
Magiczna Świąteczna Rolada Czekoladowa bez Pieczenia – Łatwy i Efektowny Deser na Święta!”