Przepis na semifreddo al latte, super dietetyczny i pyszny deser.
Ten superdietetyczny deser mleczny jest szybki w przygotowaniu i naprawdę pyszny. Tylko 90 kalorii!
Nie zawsze musi być niedziela, żeby delektować się pysznym deserem na zakończenie posiłku, bo ochota na pyszne zakończenie obiadu lub kolacji często nachodzi, nawet poza świętami. Aby zaspokoić podniebienie, ale nie poczuć się przytłoczonym, spróbuj pysznego mlecznego semifreddo. Jest nie tylko bardzo proste, ale też zdecydowanie pyszne i zachęcające.
Co więcej, jest to dość lekki deser, przygotowany wyłącznie z naturalnych składników. Nawet osoby na diecie mogą się nim cieszyć bez problemu. Co więcej, ponieważ jest to w zasadzie semifreddo, możesz go podać jako przekąskę swoim dzieciom, które go pokochają.
Przygotowanie go nie zajmie Ci dużo czasu, ponieważ zajmuje tylko kilka minut, a proces jest przystępny dla każdego. Nie wymaga żadnych umiejętności profesjonalnego cukiernika. To tak pyszny deser, że wszyscy go pokochają, do tego stopnia, że trudno będzie znaleźć resztki, bo wielu będzie chciało więcej. Zobaczmy, jak go razem przygotować!
Czas przygotowania: 20 minut
Czas odpoczynku w lodówce: 3 godziny
Całkowity czas: 3 godziny i 20 minut
Porcje: 7
Kalorie: 90 na kromkę
Składniki
350 g mleka
300 g jogurtu greckiego
50 g słodzika stewia (lub alternatywnie 100 g zwykłego cukru trzcinowego lub erytrytolu)
20 g listków żelatyny
6 bezcukrowych ciasteczek
3 żółtka jaj
Wystarczająca ilość płatków wanilii do dekoracji
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Zmuszono mnie do siedzenia samej na ślubie mojej siostry – wtedy obcy mężczyzna powiedział: „Udawaj, że jesteś ze mną”
Oto co dzieje się w organizmie, gdy jesz dwa jajka dziennie
Wczoraj przepis na peeling rozświetlający z olejkiem rotem
Istnieją 5 rodzajów stóp: każdy z nich wskazuje na konkretny typ osobowości
Jak dokładnie wyczyścić i odtłuścić piekarnik tabletką do zmywarki
Robię sobie to co wieczór i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii!
